суббота, 18:02:08
21 мая, 2022
t +9...+11 °C
пасмурно, без осадков
USD 58.8862 -3.52
EUR 60.8953 -4.04
Безалкогольные напитки - бодрят, согревают, от лишнего веса избавляют
Напитки с фруктами и пряностями приятны и полезны, особенно в холодное время года: согревают, укрепляют иммунитет и даже помогают сбросить лишние килограммы. На этой странице найдёте рецепты напитков, которые прибавят здоровья и доставят удовольствие.
Рубрика: Разное → Диеты и здоровое питание
Источник: Электронная газета 727373-info.ru
Опубликовано: 09.12.2021 в 13:44
Когда на улице настоящая зима, с сугробами и морозцем, сидеть дома просто грешно: лыжи, санки, коньки, снежные крепости и ледяные дворцы - удовольствие, активный отдых, движение, хорошее настроение... После зимней прогулки хочется выпить чего-нибудь согревающего, витаминизированного - для комфорта, удовольствия и укрепления иммунитета Предлагаем несколько рецептов напитков, которые вдобавок помогут похудеть, сбросить килограммы, приобретенные после продолжительных праздничных застолий.
- снижает содержание глюкозы в крови, - ускоряет метаболизм - обменные процессы организма протекают намного быстрее; - замедляет попадание пищи из желудка в кишечник, позволяя дольше сохранить чувство сытости.
Корицу и мёд брать в соотношении 1:2 (на 1 ложку корицы 2 ложки мёда). Молотую корицу залить кипятком в чашке или заварочном чайнике. Дождаться, пока напиток остынет, размешать мед. Пить по полчашки дважды в день - вечером перед сном, утром за 20 минут до завтрака.
Кефир с корицей Один стакан легкого кефира смешать с половиной чайной ложки корицы, половиной чайной ложки тертого имбиря и щепоткой красного перца. Чай с корицей На чашку горячего чая будет достаточно 1 ложки молотой корицы, также нужно добавить молоко.
Безалкогольный глинтвейн
Ингредиенты:
Ингредиенты: Напиток из апельсина и корицы ![]() Ингредиенты: - 1 апельсин, - 2 палочки, - 1 л воды. Дольки апельсина и корицу добавить в горячую (но не кипящую - чтобы не разрушились витамины) воду. Перемешать и оставить настаиваться примерно на 8 часов. Перед употреблением подогреть. Источники: www.bediva.ru, www.younapitki.ru,
|
Редакция электронной газеты оставляет за собой право удалять любые сообщения из блока комментариев и отзывов без объяснения причин.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений. Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением редакции.
Подробнее о правилах комментирования