Разное — Диеты и здоровое питание

Напитки с фруктами и пряностями приятны и полезны, особенно в холодное время года: согревают, укрепляют иммунитет и даже помогают сбросить лишние килограммы. На этой странице найдёте рецепты напитков, которые прибавят здоровья и доставят удовольствие.

40 дней Великого поста - это серьезные ограничения как в духовном, так и в физическом плане. Многие задаются вопросом, а можно ли похудеть, сбросить вес за время соблюдения поста? Да, можно, но будьте внимательны! У такого метода похудения есть множество отрицательных моментов.

Диета для похудения - это краткосрочная кампания, после ее завершения легко набрать килограммы. Здоровое питание, которое станет вашей привычкой и не потребует больших жертв, - это прекрасное самочувствие и стройность на долгие годы.

Если вы грустите, что 8 Марта вам не удастся поесть вкусненького, потому что Великий пост диктует строгие ограничения, откройте эту страницу, и печаль пройдёт. Вкусные и красивые постные блюда, довольно простые в приготовлении, порадуют вас и ваших гостей.

Похудеть летом - к этому стремятся многие. А можно ли сохранить стройную фигуру, если хочется посидеть в летнем кафе, не отказывая себе в соблазнительном десерте? На этой странице - полезные советы для выбора безобидного для фигуры десерта.

11 марта 2019 у православных христиан начался Великий пост. Продлится он до 28 апреля - именно на эту дату приходится в этом году празднование Пасхи. Даже соблюдая ограничения в употреблении скоромной пищи, можно сделать свое меню разнообразным и включить в него множество полезных и вкусных блюд. Предлагаем несколько проверенных и вкусных рецептов для тех, кто постится.

Ученые высчитали, какое соотношение роста и веса женской половины человечества является самым привлекательным. Оказывается, большинство мужчин предпочитают здоровое тело, но при этом не очень худое.

Планета - это своеобразие и уникальность, каждый человек, страна, город - это целая планета. Есть простор для фантазии. На этой странице предлагаем вам рецепты тортов-планет с названиями в честь небесных тел Солнечной системы и оригинальным украшением. Проявляйте свои кулинарные таланты в планетарном масштабе.

Из жизненного опыта Ирины Хакамады