Разное — Диеты и здоровое питание

Похудеть летом - к этому стремятся многие. А можно ли сохранить стройную фигуру, если хочется посидеть в летнем кафе, не отказывая себе в соблазнительном десерте? На этой странице - полезные советы для выбора безобидного для фигуры десерта.

Диета для похудения - это краткосрочная кампания, после ее завершения легко набрать килограммы. Здоровое питание, которое станет вашей привычкой и не потребует больших жертв, - это прекрасное самочувствие и стройность на долгие годы.

11 марта 2019 у православных христиан начался Великий пост. Продлится он до 28 апреля - именно на эту дату приходится в этом году празднование Пасхи. Даже соблюдая ограничения в употреблении скоромной пищи, можно сделать свое меню разнообразным и включить в него множество полезных и вкусных блюд. Предлагаем несколько проверенных и вкусных рецептов для тех, кто постится.

40 дней Великого поста - это серьезные ограничения как в духовном, так и в физическом плане. Многие задаются вопросом, а можно ли похудеть, сбросить вес за время соблюдения поста? Да, можно, но будьте внимательны! У такого метода похудения есть множество отрицательных моментов.

Ученые высчитали, какое соотношение роста и веса женской половины человечества является самым привлекательным. Оказывается, большинство мужчин предпочитают здоровое тело, но при этом не очень худое.

О том, как заваривать чай по всем правилам, о замечательных свойствах этого распространенного во всем мире напитка прочитаете в этой статье.

Напитки с фруктами и пряностями приятны и полезны зимой:согревают, укрепляют иммунитет и помогают сбросить лишние килограммы. Читайте рецепты.

Планета - это своеобразие и уникальность, каждый человек, страна, город - это целая планета. Есть простор для фантазии. На этой странице предлагаем вам рецепты тортов-планет с названиями в честь небесных тел Солнечной системы и оригинальным украшением. Проявляйте свои кулинарные таланты в планетарном масштабе.

Из жизненного опыта Ирины Хакамады