понедельник, 18:14:03
19 апреля, 2021
t +8...+10 °C
ясно, без осадков
USD 75.5535 0.00
EUR 90.4602 0.00
За неделю до Нового года - план действий
За неделю до праздника можно многое успеть и встретить Новый год во всеоружии: создать праздничную атмосферу в доме, блеснуть красотой, приготовить оригинальные подарки для друзей и близких, разработать программу новогодних праздников, спланировать будущее.
Рубрика: Новый год-2021: где и как встречать
Источник: Электронная газета 727373-info.ru
Опубликовано: 20.12.2018 в 22:30
ПРИВЕДИТЕ СЕБЯ В ПОРЯДОК
За неделю до Нового года хорошо сделать чистку лица. Неделя — это оптимальный срок для того, чтобы к новогодней ночи не осталось последствий этой процедуры.
Если решили поэкспериментировать с прической, цветом, формой, длиной волос, – начинайте за неделю. Если результат не понравится, будет время все поправить.
Если кожа рук пересушена и обветрена, что нередко зимой, поможет парафинотерапия. Для идеального результата нужно пройти курс – 5-10 процедур.
Ванна с релаксирующей аромапеной перед сном - прекрасное средство для того, чтобы привести в порядок мысли и набраться сил перед предстоящей суматошной неделей.
За неделю до праздника стоит отказаться от алкоголя, так как он содержит много калорий, пить много зелёного чая для очищения организма и снижения аппетита, а также чистой негазированной воды — не менее 1, 5 - 2 л в день. Есть фрукты в качестве перекуса или перед основным приемом пищи. Принимать пищу не менее пяти раз в день, причем желательно привычные порции делить пополам. Поменьше употреблять сладкого, пирожных и белого хлеба. Важно распределять ежедневной рацион равномерно на весь день с приблизительно одинаковыми интервалами между завтраком, обедом, ужином и перекусами.Так вы вполне можете убрать лишние 1 - 2 кг. На большее, чтобы выглядеть в новогоднюю ночь на 5 баллов, замахиваться не стоит.
ПОДГОТОВЬТЕ ПОДАРКИ И ПРОГРАММУ ПРАЗДНИКА
Самое время купить подарки и красиво их упаковать. Может быть, вы порадуете родных двумя подарками, - один основной, а второй маленькийсимволический. Например, миксер, и кружевная салфетка, связанная своими руками.
Красивая упаковка для Нового года особенно важна, ведь подарки часто складывают под елку или на видное место - как символ праздника и пожеланий добра в наступающем году.
Продумайте, как вы будете проводить время новогодних каникул: куда пойдете, какие места посетите. Спланируйте интересные и веселые дни для всей семьи: катание на лыжах, на санках, на коньках, посещение бани, экскурсии, выезд за город.
УКРАСЬТЕ ДОМ
Наведите дома порядок, разбив квартиру на отдельные зоны, распределите время на каждую зону: сегодня - в течение 20 мин - уборка в коридооре, завтра - в спальной.... Выполните такую уборку, какую делаете не каждую неделю: например, сложите вещи в шкафу, протрите плафоны на люстре.
Поставьте и нарядите елку. Украсьте дом - повесьте гирлянды, снежинки на окна, рождественский венок на дверь....
ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ
Подведите итоги года: чему вы научились, что сделали, что из задуманного не удалось выполнить и по какой причине. Какие сюрпризы и подарки преподнесла вам жизнь? Воспользовались ли вы ими, порадовались ли им в полной мере? Составьте план на следующий год. Те, кто ставит перед собой цели, фиксирует их не только в сознании, но и на бумаге, достигает во много раз большего, чем люди, живущие без плана, плывущие по течению.
- Как избавиться от целлюлита и уменьшить размер одежды?
- Тренировка мозга - условие долголетия вашего интеллекта
- Как победить осеннюю хандру?
- Приглашаем на фестиваль городских ремесел и творческих индустрий «ЯрКрафт»
- Лента новостей от 27.01.2021
- Защита от бактерий и вирусов - многофункциональное дезинфицирующее средство
Редакция электронной газеты оставляет за собой право удалять любые сообщения из блока комментариев и отзывов без объяснения причин.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений. Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением редакции.
Подробнее о правилах комментирования