Электронный справочник Ярославля Товары плюс
Сегодня:

пятница, 11:26:47

22 января, 2021

Погода в Ярославле:

t -9...-11 °C

пасмурно, без осадков

Курсы валют:

USD 73.3694 +0.01

EUR 88.9677 -0.18

727373-info.ru

Как не опьянеть в новогоднюю ночь

Как не опьянеть в новогоднюю ночь

Новогоднюю ночь невозможно представить без звона бокалов с шампанским под бой курантов. Но даже от шампанского можно опьянеть и испортить себе праздник. Что уж говорить, если застолье продолжается до утра с изобилием разнообразных напитков и блюд! Несколько рекомендаций, как встретить новый год весело, но без негативных последствий для здоровья и настроения, собственного и окружающих, может быть, не помешают.

Рубрика: Новый год-2021: где и как встречать

Источник: Электронная газета 727373-info.ru

Опубликовано: 30.12.2020 в 17:33

Семья за новогодним столом

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НОВОГОДНЕГО ЗАСТОЛЬЯ

1. Не голодать целый день перед долгожданным боем курантом, возвещающим о наступлении нового года. Не пропускать полноценный обед. Особенно хорошо, если в обеденном меню будут присутствовать кисель и овсяная каша - они содержат крахмал, обладающий обволакивающим эффектом, а значит, будут уменьшать всасывание организма в кровь.

2. Не употреблять алкоголь сразу после интенсивной физической активности. Алкоголь даёт сильную нагрузку на сердце и нервную систему. Именно поэтому алкоголь и парилка - несовместимы: можно улететь не в Ленинград, как в любимом новогоднем фильме, а в другие, менее приятные места, например, в больницу.


3. Чередовать алкоголь с водой - рецепт, известный древним грекам: бокал вина - бокал воды или несладкого сока. Вода не должна быть газированной, так как пузырьки газа быстро разносят спирт в организме.

4. Перед застольем выпить несколько таблеток активированного угля - адсорбент впитает спирт, препятствуя его попаданию в кровь.


5. Лучше всего не смешивать разные виды алкоголя, но если ограничиваться одним шампанским - не в ваших правилах, не понижайте градус, но контролируйте объём употребляемого: чем крепче напиток, тем доза должна быть меньше.

Дед Мороз опьянел

6. Закусывайте после каждого бокала. Хорошо ослабляют действие алкоголя блюда из картофеля, цитрусовые. Жирная пища тоже не даст быстро опьянеть, но спиртное + жир — создают очень сильную нагрузку на печень.


7. Контролируйте своё состояние, чаще вставая из-за стола. Поднявшись со стула, начав танцевать, сразу поймете, как справляется ваш организм с употреблением напитков с градусами.


8. Женщины, как правило пьянеют быстрее мужчин, поэтому будьте осторожны: "снегурочка", не твёрдо стоящая на ногах, - очень неприглядная картина.

Источник — советы спцалистов -психологов и наркологов - в сети Интернет.


1. Не голодать целый день перед долгожданным боем курантом, возвещающим о наступлении нового года. Не пропускать полноценный обед. Особенно хорошо, если в обеденном меню будут присутствовать кисель и овсяная каша - они содержат крахмал, обладающий обволакивающим эффектом, а значит будут уменьшать всасывание организма в кровь.

2. Не употреблять алкоголь сразу после интенсивной физической активности. Алкоголь даёт сильную нагрузку на сердце и нервную систему. Именно поэтому алкоголь и парилка - несовместимы: можно улететь не в Ленинград, как в любимом новогоднем фильме, а в другие, менее приятные места, например, в больницу.

3. Чередовать алкоголь с водой - рецепт, известный древним грекам: бокал вина - бокал воды или несладкого сока. Вода не должна быть газированной, так как пузырьки газа быстро разносят спирт в организме.

4. Перед застольем выпить несколько таблеток активированного угля - адсорбент впитает спирт, препятствуя его попаданию в кровь.

5. Лучше всего не смешивать разные виды алкоголя, но если ограничиваться одним шампанским - не в ваших правилах, не понижайте градус, но контролируйте объём употребляемого: чем крепче напиток, тем доза должна быть меньше.

6. Закусывайте после каждого бокала. Хорошо ослабляют действие алкоголя блюда из картофеля, цитрусовые. Жирная пища тоже не даст быстро опьянеть, но спиртное + жир — создают очень сильнуюя нагрузку на печень.

6. Контролируйте своё состояние, чаще вставая из-за стола. Поднявшись со стула, начав танцевать, сразу поймете, как справляется ваш организм с употреблением напитков с градусами.

7. Женщины, как правило пьянеют быстрее мужчин, поэтому будьте осторожны: "снегурочка", не твёрдо стоящая на ногах, - очень неприглядная картина.

Источник — советы наркологов в сети Интернет.

Оцените материал:
0
Онлайн газета Ярославля Товары плюс

 

комментарии, отзывы

Вы можете оставить комментарий, используя свою учетную запись в одной из социальных сетей:

или просто введите свое имя (псевдоним)

Редакция электронной газеты оставляет за собой право удалять любые сообщения из блока комментариев и отзывов без объяснения причин.

Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений. Мнение автора сообщения может не совпадать с мнением редакции.

Подробнее о правилах комментирования

подписка

Электронная газета 727373-INFO - это еженедельные выпуски подборок рекламно-информационных материалов о товарах, услугах, акциях и новостей объединенных ярославской тематикой. Каждый выпуск электронной газеты, сопровождается рассылкой писем с анонсами публикуемых материалов подписчикам газеты.

Я регистрируюсь как:

Разместить материал

Электронная газета 727373-INFO - это еженедельные выпуски подборок рекламно-информационных материалов о товарах, услугах, акциях и новостей объединенных ярославской тематикой. Каждый выпуск электронной газеты, сопровождается рассылкой писем с анонсами публикуемых материалов подписчикам газеты.

Размещение и публикация рекламно-информационных материалов в газету осуществляется на платной основе. Подробнее об условиях публикации материалов читайте здесь

Все поля формы обязательны для заполнения
Мы будем рады разместить информацию о Вас на страницах нашей электронной газеты. В течении дня с момента отправки заявки с Вами свяжется наш менеджер для уточнения заказа.

Обратная связь

Вы можете оставить свое сообщение для Информационного центра "Товары плюс", используя расположенную ниже форму связи или позвонив нам по телефону (4852) 42-97-77 доб. 131

Ваше сообщение обязательно будет прочитано.

Отписаться от рассылки

На указанный вами электронный адрес будет выслано уведомление о запросе на отказ от подписки на электронную газету 727373-info.ru. Для завершения процедуры отписки перейдите по ссылке, размещенной в письме.