"Птица счастья завтрашнего дня..."

7 ШАГОВ К СЧАСТЬЮ

1. Каждый человек — сам творец своего счастья. Даже самый близкие и любимые вами люди не могут сделать вас счастливыми без вашего участия.

2. Получайте удовольствие от жизни. Ваш стакан должен быть наполовину полон, а не наполовину пуст. Как крупицы золота из песка, добывайте крупицы счастья из того, что имеете. Доставляйте себе маленькие удовольствия: прослушивание любимой музыки, чашку ароматного кофе, занятие любимым делом...

3. Эгоист не может быть счастливым. Нужно не только брать, но отдавать: энергию, время, силы, заботу - тем, кто нуждается в этом. Альтруизм в разумных пределах - непременный компонент счастья.

4. Счастлив может быть лишь тот, кто знает, чего он хочет. Цель, мечта, выполнение намеченного — это необыкновенные минуты торжества и счастья.

5. Будьте самими собой, соревнуйтесь с самим собой, не сравнивайте себя с другими людьми, не пытайтесь понравиться всем — вы избавитесь от неуверенности в себе, от тяжелой участи играть не свойственную вам роль.

6. Избавьтесь от угрызений совести, если у вас всё хорошо, а у окружающих вас людей — хуже. Радуйтесь своему счастью. Живите настоящим, не оглядывайтесь на прошлое, не бойтесь будущего. Помните, как в песне: «Если у вас нету тети, её вам не потерять...»

7. В нашей стране бывает выгодно чувствовать себя несчастной жертвой обстоятельств. К таким частенько относятся с жалостью, снисходительностью, сострадают, сочувствуют. Другое дело, если у человека всё хорошо: нередко это вызывает зависть даже у тех, кого считал настоящим другом. Но комплекс жертвы еще никого не сделал по-настоящему счастливым.

Счастье всегда связано с риском его потерять — не бойтесь этого: выпорхнув из ваших рук, оно вернется снова — неожиданно, в ином качестве. Мы меняемся, жизнь меняется — меняется и наше счастье.

СКОЛЬКО ДЕНЕГ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ

«Не в деньгах счастье» - все, наверное, слышали эту фразу. Многие философы доказывали в своих трудах, что счастье никак не связано с деньгами и даже в бедности человек может быть счастлив.

Но деньги дают возможность получать удовольствие от жизни. Работа как средство получения доходов не всегда бывает приятной, интересной, но зато она даёт средства для путешествий, подарков друзьям и любимым, для хобби (коллекционирование, рукоделие, спорт – все требует определенных затрат), благоустройства своего жилья, обучения детей и собственного хорошего образования.
Чем больше материальных возможностей, тем больше удовольствия можно получить от жизни – такой вывод напрашивается сам собой. Однако счастье – это эмоциональное состояние. Если человек голоден, то первый бутерброд доставит ему намного больше удовольствия, чем второй, а третий и вовсе может оказаться ненужным.

Чтобы быть счастливым, нужно иметь столько денег, чтобы исполнить самые сокровенные желания и не отказывать при этом себе в простых радостях на пути к сияющим вдалеке целям. Если погоня за деньгами отнимает все время, приводит к постоянному цейтноту, отказу от всего, что любишь, чего хочешь и прямо сейчас, лучше вовремя остановиться и пересмотреть свои планы. Счастье – в балансе потребностей и возможностей. Решайте сами, сколько вам нужно денег, чтобы жизнь была в радость и приносила наслаждение.

ГДЕ ЖИВУТ САМЫЕ СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ?

Финляндия возглавила список стран, где живут самые счастливые люди в мире. Такой вывод делается в опубликованном 20 марта 2020 г. исследовании World Happiness Report 2019, подготовленном группой независимых ученых из Канады, Великобритании и США по заказу ООН.
Всего в список вошли 156 стран. В первой десятке, наряду с Финляндией — Дания, Норвегия, Исландия, Нидерланды, Швейцария, Швеция, Новая Зеландия, Канада и Австрия. Великобритания заняла в рейтинге 15 место, США — 19-е. Россия за год скатилась с 59 на 66 строчку. Из стран-членов БРИКС выше оказалась только Бразилия (32 место). Из государств, входивших в состав СССР, Россию по уровню счастья опередили Узбекистан (41 место), Литва (42), Латвия (53), Эстония (55) и Казахстан (60). Ниже России расположились Молдавия (71 место), Таджикистан (74), Белоруссия (81), Киргизия (86), Туркмения (87), Азербайджан (90), Армения (116), Грузия (119) и Украина (133)

Авторы исследования учитывали при составлении рейтинга шесть факторов, в том числе ВВП на душу населения, продолжительность жизни, ощущение социальной поддержки (по результатам опроса: «Если у вас есть проблемы, то можете ли вы рассчитывать на помощь родственников или друзей?»), щедрость (соотношение ответов на вопрос о пожертвованиях в течение месяца к ВВП на душу населения), свободу при принятии жизненно важных решений и восприятие коррупции