С какого возраста учить ребёнка плавать?

Программа плавания "Мама + малыш" в бесхлорном бассейне семейного центра "Растём вместе" - укрепление здоровья и старт к будущим успехам!

Плавание - это не только положительные эмоции, но и очень полезное времяпрепровождение для всех, особенно для детей. Боязливым малышам вода поможет стать смелее, склонным к заболеваниям - крепче.

Горизонтальное положение во время плавания – это своеобразное состояние невесомости, которое активизирует кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему. Давление воды, действуя на кровеносные сосуды кожного покрова, облегчает кровообращение и деятельность сердца. Организм человека теряет в воде в 30 раз больше тепла, чем на воздухе, поэтому водные процедуры являются весьма сильным закаливающим средством. Растет сопротивляемость неблагоприятным факторам внешней среды.

Дополнительный бонус от плавания - крепкие мышцы спины и пресса, сильные руки и отличная координация. ПЛАВАНИЕ - идеальный вариант для первых шагов в спорте. К занятиям можно приступать уже с 3-недельного возраста. Пусть это станет для ребенка увлекательной игрой, в которой малыш укрепит своё здоровье и научится свободному поведению в воде.

Детей до года нельзя научить технике плавания, зато можно научить уверенно нырять и любить воду, тем самым улучшить здоровье, привести в тонус мышцы и разработать крупную моторику.

Физические нагрузки нужны для ребенка каждый день, а для проблемного малыша в большинстве случаев просто обязательны. Разрешены занятия плаванием для малышей с мышечным гипер- или гипотонусом; наличием кривошеи; недоразвитием опорно-двигательного аппарата; избыточным весом или гипотрофией; недоношенностью, рахитом; церебральным параличом (ДЦП); синдромом повышенной возбудимости, миатоническим или гипертензионным синдромом.

Плавание влияет на психику ребенка, оказывает серьезное воздействие на формирование личности. При регулярных занятиях развиваются
* самообладание (адекватная реакция на успех и неудачу)
* настойчивость (чтобы добиться хорошего результата, нужно потратить много сил)
* решительность (часто во время плавания приходится принимать быстрые решения).

Занятия по программе "Мама + малыш" проводятся в семейном центре "Растем вместе" для детей с 2-х месяцев до 3-х лет в небольших группах при температуре воды в бассейне 31С.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мамы со своими детьми плавают в бесхлорном бассейне и выполняют различные упражнения под руководством опытного инструктора. Регулярная физическая нагрузка в воде в течение 45 минут возвращает мамочке утраченную стройность, улучшает осанку, укрепляет мышцы.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Плавание вместе с малышом – это:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

✔развитие и укрепление всех систем детского организма
(нервной, дыхательной, сердечнососудистой, костно-мышечной и т.д.)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔развитие самостоятельности и лидерских качеств малыша⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔преодоление боязни воды, обучение малыша плаванию⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔укрепление иммунитета малыша и мамы⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔восстановление мамы после родов, мягкая, но эффективная нагрузка⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔суперпозитивное общение малыша и мамы⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔интересное общение с другими мамочками и детьми.
⠀

Два месяца занятий - и вы получите крепкого малыша, который любит воду, обожает нырять, ест с отменным аппетитом и спит здоровым, крепким сном. Присоединяйтесь!

СЕМЕЙНЫЙ ЦЕНТР "РАСТЁМ ВМЕСТЕ" ПРИГЛАШАЕТ ВСЮ СЕМЬЮ

⠀⠀